Bailes y danza

1. Define:

-Danza: Es una forma de arte en donde se utiliza el movimiento del cuerpo, usualmente con música, como una forma de expresión, de interacción social, con fines de entretenimiento, artísticos o religiosos. La danza, también es una forma de comunicación, ya que se usa el lenguaje no verbal entre los seres humanos, donde el bailarín o bailarina expresa sentimientos y emociones a través de sus movimientos y gestos. Se realiza mayormente con música, ya sea una canción, pieza musical o sonidos y que no tiene una duración específica, ya que puede durar segundos, minutos, u horas.

Beneficios que puede tener al practicarla : 

1. Estimula el ejercicio físico
2. Es una actividad entretenida y divertida
3. Facilita el buen humor
4. Otorga bienestar al cuerpo y al estado de ánimo
5. Se conoce gente nueva
6. Es posible desarrollarla a cualquier edad
7. Estimula la creatividad y flexibilidad debido a los diferentes ritmos y coreografías
8. Se mejora el aparato cardiovascular
9. Se obtiene una mejor irrigación sanguínea
10. Ideal para mujeres que han entrado en la menopausia ya que la practica de esta actividad ayuda a mantener en forma el estado de los huesos
11. La danza es el canal ideal para comunicarse y expresarse
12. Se recomienda la danza para aquellas mujeres con dolencias de espalda o en la zona lumbar
13. Combate el estreñimiento
14. Favorece el funcionamiento adecuado de los ovarios
15. Estimula una correcta postura al caminar
16. Se fortalecen los pies, piernas y brazos de una manera divertida
17. Es la mejor alternativa para quienes no deseen asistir a un gimnasio

Tipos de danza :

1. Clásica
• Folclórica
• Bailes de salón
• Patinaje artístico
• Danza medieval
2. Moderna
• Rock and roll
• Pop
• Salsa
• Hip hop
• Tango
• Danza contemporánea

-Baile: Sucesión de movimientos que se ejecutan adaptados a un tipo concreto de música y con unas características distintivas.

Beneficios del baile :

1. Beneficia la salud del corazón.

2. Ayuda a controlar la presión arterial, el colesterol y el azúcar en la sangre.

 3.Mejora la flexibilidad, agilidad, coordinación y balance.

Tipos de baile :

 Flamenco, pasa doble,samba,tango,merengue,salsa.....

-Coreografía: Es el arte de crear estructuras en las que suceden movimientos; el término composición también puede referirse a la navegación o conexión de estas estructuras de movimientos. La estructura de movimientos resultante también puede ser considerada como la coreografía. Las personas que realizan la coreografía son llamados coreógrafos.

2.Bailes de salón.

• Bolero (bachata)
• Conga
• Cha-cha-chá (Son Montuno)
• Cha-cha-chá (cha-cha-chá)
• Chotis
• Danzón
• Fox-Trot
• Hustle
• Mambo - Baile(Conocido como On2 Salsa Nueva York)
• Mambo - Baile On1(Conocido como Salsa en línea)
• Mambo - Baile Casino y Rueda de casino (conocido como Salsa Cubana y Rueda cubana)
• Son Cubano - Baile Casino y Rueda de Casino (conocido como Salsa Cubana y Rueda cubana
• Merengue
• Milonga

3.Bailes canarios.

El sirinoque,el tango herreño, baile del trigo ,folia, malagueña ......

4.Bailes del mundo.

-Bolivia:La Morenada  La Festividad del Señor del Gran Poder es conocida por las presentaciones de bailes folklóricos. Este conjunto presenta La Morenada, un baile que se originó en la comunidad afroboliviana.

-Puerto rico:La bomba y la plena  Estos dos bailes son los más típicos de Puerto Rico. En la bomba, el bailarín «dialoga» con los tambores.

-México:La danza de la Flor de PiñaEsta danza es una de las atracciones de la Guelaguetza, una celebración de Oaxaca para dar gracias por la cosecha(harvest). Miles de turistas asisten a este festival.

-Perú:Bailes peruanos tradicionalesDurante la Copa América en Lima, varios conjuntos interpretan bailes típicos de Perú en ropa tradicional. Algunos de los bailes de Perú son la marinera, el huayno, el festejo y el vals criollo.